こんな現象おきたことありませんか？
- 入浴後は毛穴が目立たないのに、スキンケアで保湿すると毛穴が黒ずむ
- 入浴後・洗顔後スキンケアをすると、肌が赤黒くくすむ
- 入浴後・洗顔後は透明感があるのに、スキンケアをするとワントーン下がる
なんで洗顔後より肌が汚くなるの？？？と困っていたのですが、どうやらグリセリンが関係している場合があるそうなんです。
「グリセリンフリー」は最近広がりつつあるスキンケア法で、毛穴の黒ずみや頬の赤味、オイリー肌などに効果を感じたという口コミが見られます。
私もグリセリンフリーを取り入れて、毛穴に少し効果を感じることができました！
今回は、私が実際に試したグリセリンフリーの方法と効果について書きたいと思います。
グリセリンフリーで毛穴の黒ずみの目立ちが軽減される（実体験）
科学的根拠があるわけではないのですが、これはもうこれまでの経験上、グリセリンフリーにすると毛穴の黒ずみが目立ちにくくなります。
なぜグリセリンで毛穴が目立つのはわかっていません。
しかし、ネット上にはグリセリンフリーで毛穴の目立ちが軽減したという口コミが散見されます。
#グリセリンフリー にして1週間と4日が経過✨肌の調子がかなり良くなったし、皮脂の分泌量や毛穴の開きもだいぶ改善☺️美容家さんたちの理論をもとにスキンケアのやり方とアイテムを一新したのが良かったんだと思う❣️数年に渡る肌の悩みからやっと解放される兆し🥺💖
— レモンあめ (@LEMONrain_owo) May 21, 2020
昨日の朝、晩でトゥベール導入から明けた今日の朝のお肌の毛穴きゅってあがって引き締まってた😳✨
鼻はやはりグリセリンフリーにした方が黒ずみ目立たないと思ったのと、ヒルドイドのみで全然乾燥を感じないから鼻だけはグリセリンのみ😊
朝、ティッシュオフする時も吸い付く感覚だったのすごい！— 🍑 (@pien_kook) May 27, 2020
私も実際にグリセリンフリーを取り入れて、毛穴の黒ずみが目立ちにくくなったと感じています。
入浴後・洗顔後の乾燥で毛穴が目立ったんじゃないの？
- 本当にグリセリンのせいで毛穴が目立つの？
- 入浴後の肌から水分が蒸発して乾燥したから毛穴が目立っただけでは？
確かに入浴後の肌には水分がたっぷり含まれて、角栓も白く柔らかいのであまり目立ちません。スキンケアが完了するまでに水分が蒸発して乾燥すれば毛穴が目立ってきます。
しかしそれだけがスキンケア後の毛穴の目立ちの理由とは言い切れないのです…
私も、毛穴が目立つから乾燥しているんだと思って保湿を強化しました。
- 化粧水を重ねつけ（2～5回）
- 保湿美容液しっかり
- クリームたっぷりでフタ
しかし、保湿しても保湿しても全然毛穴の目立ちが変わらず、それどころかどんどん目立ってきている気さえする…
その時使用していたアイテムがすべてグリセリンがメインの保湿成分のものだったので、グリセリンが合わない可能性に気づきました。
そこで、グリセリンの使用量を減らすことから始めたところ、毛穴の目立ちに変化が！
また、スキンケアをするとなんとなくくすむな～というのも解消されました。
こんな人はグリセリンが合っていないかもしれません。
- 保湿をしっかりしているのに毛穴が目立つ人
- 入浴後・洗顔後は毛穴レスなのに、スキンケアをすると毛穴が目立つ人
- 入浴後・洗顔後は透明感があるのに、スキンケアをすると赤黒くくすむ人
グリセリンフリーとは？グリセリンは悪ではない
グリセリンフリーは、スキンケア製品などに含まれる成分「グリセリン」を避けることによって、毛穴改善、赤味改善などの肌質改善を目的としたスキンケアです。もともとはオイリー肌の方の間で人気のあるスキンケア法のようです。
ここまでグリセリンを排除したら毛穴に良い！という話ばかりでしたが、間違ってもグリセリンは悪ではありません。
ドラックストアに並んでいるスキンケア製品の成分表示を見てみてください。
グリセリンはたくさんの製品の成分表示のトップに表記されています。それだけグリセリンは安全で優秀な保湿成分であるということです。
肌質によっては、毛穴の黒ずみを目立たせてしまう場合があるというだけです。
グリセリンフリーは乾燥ダメージに注意
毛穴に悩む人にとってグリセリンフリーの毛穴への効果はうれしいですよね。
でも、優秀な保湿成分であるグリセリンを断つことによって当然乾燥します。
乾燥は毛穴にとっても大敵です。
グリセリンフリーで一時的に目立ちが緩和されても、乾燥によって毛穴にダメージを与えてしまうと、長期的な視点では毛穴の根本的改善を遅らせてしまうかもしれません。
グリセリンフリーだけで毛穴がきれいになくなるということはなさそう、とやってみて思ったので、アレルギー的に合わない人以外は完全に断つのではなく、使用量を減らすなどして様子を見ることをおすすめします。
- グリセリンフリーは乾燥しやすい
- 乾燥ダメージが毛穴の根本的改善を遅らせる可能性
乾燥しないよう【ゆるグリセリンフリー】がおすすめ！
グリセリンは代表的な保湿成分なので、ほとんどのスキンケア製品に配合されています。
なので、完全に断とうとすると使えるスキンケア製品の選択肢がぐっと狭まってしまいます。また、グリセリンフリーの商品を見つけるのも結構大変です。
そこで私は、【ゆるグリセリンフリー】でグリセリンの使用量を減らすことをおすすめします。
- スキンケアのアイテムの中の１つ（または２つ）をグリセリンフリーに切り替える
- いつものスキンケアが過剰に塗りすぎでないか確認する・少し減らしてみる
この2つからはじめて、肌の調子をみつつ進めると良いと思います。
私のやってみた感覚として、スキンケアの最初につけるものにグリセリンが入っていると一番影響を受けやすい感じたので、グリセリンフリーを取り入れるとしたら、化粧水からがおすすめです。
逆に、クリームなどあとからつけるものは化粧水よりは影響が少ないのかなと感じたので、最初から無理にグリセリンフリーにこだわらなくてもいいのかなと思いました。
最近のスキンケア
私の最近のスキンケアは、
- グリセリンフリー化粧水＋グリセリン入りクリーム
- グリセリンフリー化粧水＋グリセリンフリークリーム
- グリセリンフリー化粧水＋グリセリンフリークリーム＋ワセリン
こんな感じで、肌状態に合わせて保湿具合を調整しています。
私の場合は、グリセリンフリーだけでは毛穴改善はなさそうですが必要以上に目立つのを防いでくれるので、乾燥しない程度に取り入れているという感じです。
グリセリンフリーの商品もあまりこれっていう気に入ったものが見つかっていなくて、今使っているものも満足はできていません。
グリセリンフリーが広まってもっとたくさんの商品が出てくれたらうれしいですよね。
徐々に出始めてはいるようですが…
グリセリンフリー試してみては？
グリセリンフリーおすすめですが、肌質は千差万別なので当然合わないこともあると思いますし、逆に完全グリセリンフリーがドンピシャということもあると思います。
自分の肌と相談しながら進めることをおすすめします。
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